Beratung

Hintergrund und Ziel:   

Heutzutage ist das Angebot an Coaching- und Psychotherapieformen extrem vielfältig und nur schwer zu überblicken. Einerseits sind viele Menschen daher unsicher, ob ein Coaching oder eine Psychotherapie überhaupt das Richtige für sie ist, oder ob bereits niederschwellige Beratungsangebote (wie bspw. eine Entspannungsmethode, eine Berufsberatung oder eine Erziehungsberatung) ihnen weiterhelfen können.  Andererseits wissen selbst Coaching- und Therapiewillige oft nicht, welche therapeutischen Verfahren überhaupt existieren und bei welcher Art von Problemen und Leiden welche Verfahren besonders gut wirken. 

Vor diesem Hintergrund möchte ich Sie ganz ergebnisoffen beraten, ob und welche Form des Coachings oder der Psychotherapie für Sie geeignet ist.

Möglicher Ablauf der Beratung:  

  • Erhebung der persönlichen Situation und Ihrer Ziele und Wünsche
  • Analyse ob eine Psychotherapie, ein Coaching oder ein niederschwelliges Beratungsangebot (wie bspw. eine Entspannungsmethode, eine Berufsberatung oder eine Erziehungsberatung) für Sie das Richtige ist
  • Analyse welches Coaching- oder Therapieverfahren gut geeignet sein könnte
  • Empfehlungen und Hilfestellung hinsichtlich der nächsten Schritte (bspw. zur Aufnahme einer Psychotherapie)

Leistungen: 

  • Einzelberatung für Jugendliche und Erwachsene
  • je nach Bedarf und Absprache 2-5 Einzelstunden (50 Minuten) 

Verfügbarkeit: 

  • Mittwochs von 09.00 bis 20.00 Uhr 

Kosten: 

  • 80 Euro für eine Beratungsstunde (50 Minuten)