Heutzutage ist das Angebot an Coaching- und Psychotherapieformen sehr vielfältig und nur schwer zu überblicken. Viele Menschen sind daher unsicher, ob ein Coaching oder eine Psychotherapie überhaupt das Richtige für sie ist, oder ob ihnen bereits ein niederschwelliges Beratungsangebot (wie bspw. eine Entspannungsmethode, eine Berufsberatung oder eine Erziehungsberatung) weiterhelfen kann. Viele Betroffene wissen zudem oft nicht, welche therapeutischen Verfahren bei welchen Problemen und Leiden besonders wirksam sind.  

Vor diesem Hintergrund möchte ich Sie ergebnisoffen, neutral und mit viel Zeit und Verständnis beraten, welche Form des Coachings oder der Psychotherapie für Sie geeignet ist.

• Erhebung der persönlichen Situation und Ihrer Ziele und Wünsche (im persönlichen Gespräch und gestützt auf einen ausführlichen Fragebogen)
• Analyse ob eine Psychotherapie, ein Coaching oder ein Beratungsangebot (wie bspw. eine Entspannungsmethode, eine Berufsberatung oder eine Erziehungsberatung) für Sie das Richtige ist
• Analyse welches Coaching- oder Therapieverfahren gut geeignet sein könnte (in Abhängigkeit Ihrer persönlichen Wünsche, Ihrer Persönlichkeit und möglicherweise diagnostizierter psychischer Krankheiten)
• Empfehlungen und Hilfestellung hinsichtlich der nächsten organisatorischen Schritte (bspw. zur Aufnahme einer Psychotherapie) 

• Kostenloses Vorgespräch in der Praxis, per Telefon oder Videokonferenz (50 Minuten)
• je nach Bedarf und Absprache sind 3-5 Einzelstunden (50 Minuten) für eine Beratung angedacht
• nach Wunsch eine kurze schriftliche Zusammenfassung mit den wichtigsten Ergebnissen und Empfehlungen

• 90 Euro für eine Beratungsstunde (50 Minuten)
• evtl. hinzukommende Kosten für eine schriftliche Zusammenfassung nach individueller Absprache