Coaching

Hintergrund und Ziel:  

Viele Menschen sind mit bestimmten Aspekten Ihres Lebens unzufrieden und wünschen sich Veränderungen. Sie wollen sich beruflich verändern, das Verhältnis zu den Eltern und/oder Kindern klären, direkter und offener mit anderen Menschen kommunizieren, flirten lernen, besser mit neuen Lebenssituationen umgehen oder einfach nur ihre Prüfungsangst überwinden. In diesen Fällen kann ein Coaching sinnvoll sein, um die gewünschten Veränderungen anzustoßen. 

Die Gestalttherapie eignet sich hierfür besonders gut, da der Fokus der Arbeit auf dem zwischenmenschlichen Kontakt und der Kommunikation liegt und Sie so unmittelbar erfahren können, wie Sie im Kontakt auf andere Menschen wirken und was Sie bei diesen auslösen. Der ganzheitliche, auch körperorientierte Ansatz der Gestalttherapie fördert zudem Ihre Wahrnehmung und hilft Ihnen, verborgene und bisher unbewusste Anteile besser wahrzunehmen und auszudrücken. Ich möchte Sie mithilfe der gestalttherapeutische Arbeit dabei unterstützen, klarer, bewusster und authentischer zu leben und so ihre Ziele zu erreichen. 

Mögliche Arbeitsschwerpunkte:  

  • Klären von Zielen und Visionen im beruflichen und privaten Kontext
  • Steigerung der Selbsterkenntnis
  • Erweiterung der Handlungsalternativen 
  • Kommunikationstraining
  • Flirttraining  
  • Feedback geben und Feedback nehmen
  • Beziehungscoaching 

Setting des Coachings: 

  • Einzelcoaching mit Jugendlichen und Erwachsenen
  • Einzel- und Doppelstunden möglich 

Leistungen: 

  • Kostenloses Vorgespräch in der Praxis, per Telefon oder Videokonferenz 
  • Individuell vereinbare Anzahl an Coachingstunden in der Praxis
  • Bei Bedarf und nach Wunsch können wir einzelne Stunden als Naturtherapie draußen in der freien Natur durchführen. 
  • Insbesondere während der Corona-Pandemie und sonst nach Wunsch und bei Bedarf können wir einzelne Stunden per Videokonferenz durchführen. 

Kosten: 

  • 70 Euro für eine Coachingstunde (50 Minuten).